“悟”，是心灵的语言，它比有声的言语更能表达深度的内涵，我想拓展训练的出发点也是如此吧，不用刻板的说教，而是通过精心设计的游戏让队员们自己去体会，去感悟。我自身觉得此次拓展训练后受益匪浅。

训练前期，我充当了活动负责人这一角色，负责联系拓展教练，负责登记学员信息，确定人数。负责在去往株洲当天清点人数，联系司机等等。虽然看起来事情并不多，但却准备了很久。训练前一晚，我甚至定了好几个闹钟，因为怕睡过头。车厢里装了整整49位同事，浩浩荡荡的朝京水湖畔太子岛出发。

一路上游戏，表演，车厢里笑声不断，大家玩的不亦乐乎，很快到了传说中的太子岛。接下来就是分房间，组队，训前指导，开始体验挑战项目。我们组成了12人的队伍，队名，队歌，队形。我成了“卓越队”一员，还被推选做了我们队的委员长，负责队员“吃喝拉撒”。虽然，12个人来自不同的部门，甚至还有分公司，学院的新成员。但是，很快地默契、融洽的气氛便在队里慢慢形成。

我们队最早进行的一个项目是“高空挑战”。在刚刚看到那些高空设施的时候，我就犯晕了。8米高呢，而且要在高空中跨越1.2米的长度。我本来就不高，而且以前跳远，总是不合格。心想着死定了。身边的同事好几个都挑战成功，我更是紧张的蹲在旁边不敢动。结果被其他的同事赶鸭子上架，硬是把安全带绑在我身上，我哭笑不得。还没往上爬的时候，我已经抖得不行。刚开始爬还好，快到空中的时候，往下看了一眼，就觉得头晕眼花。颤颤巍巍的在断桥上走，觉得整个都在晃动，死拽着绳子不放，也不敢往前走。下面响起同事们的掌声，我又硬着头皮往前走，艰难的走到中间。但却迟疑着一直不敢往前跨，有一种被丢在高空，四周又抓不到保护伞的感觉。深呼吸深呼吸很久之后，下面的同事又给我鼓励的掌声。我心想，豁出去了，心里默数“一、二、三”，一跃，跨了过去。大家的欢呼声交织在一起。当我重新站在地面上时，依然有些不敢相信，自己真的做到了吗？高高的空中，绳子依然在轻轻地摇摆。从这个项目训练的整个过程，我经历了恐慌——勇敢——胜利的过程，成功了后心里有说不出的高兴。从此也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自己、认识生命的活动，你会发现人的潜能真的是巨大的。这个训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。

同样的一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢；同样的一支队伍，可以庸碌无为，也可以成就大业。无论是大家蒙上眼睛，随着最后一个人的指挥整个队伍按照既定路线到达目的地，插上自己的队旗，让学员们深深地体会到信赖与团结的重要性——用对别人的信赖克服自己的恐惧心理，在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人，这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标。还是全体学员蒙上眼睛通过自己的方式独自准确找到各自的队伍，都充分考验了学员的沟通能力以及如何充分发挥自己角色作用的能力。

最后一项，我们队虽然输给蓝队但最终也完成“领导风采”的任务，这个项目是让我最感动的。刚开始与蓝队比试的时候并没有觉得有什么，但是当我们的队长被惩罚的俯卧撑由80个增加到160个的时候，看着他在我们面前趴着动弹不了的时候，每个人的心情都是沉重的。那一刻，我才真的意识到，在这个弱肉食强的世界，落后就要受惩罚，就面临被淘汰的危险。我们吸取了教训，重新改变战略，时间从最开始的20多秒慢慢的慢慢的减少，最后以7秒15的成绩挑战了卓越的分数。当教练宣布我们挑战成功的时候，所有人都拥抱在一起欢呼。虽然最后，我们还是输给了蓝队，但是，我们也是赢家，因为我们赢了自己。这个项目让我领悟到：强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要一个团队每个人都充当了不同的角色，有决策者，有参谋者，有执行者。但每个角色都是团队中不可或缺的一员。这就需要在以团队的整体目标和利益为首要的情况下，要充分发挥自己的才智与作用，使团队实现“更高、更快、更强”。我更加相信那句话“成功是被逼出来的！”如果你不逼自己一把，你永远也不知道自己会有多优秀！

让我们完全放松的是晚上的篝火晚会，大家一起围着篝火坐成一圈。每队每个人使出全身解数为大家表演，真真正正的忘掉年龄，忘掉性别，忘掉身份。庞大的模特阵容，搞笑的T台秀，几十个人一起跳兔子舞，一起肩并肩唱“朋友”。这个晚上，大家都笑得很开心，像一个大家庭，开着家庭会议，唱歌跳舞，乐此不疲。有篝火，有羊肉，虽然是初冬的夜晚，却很温馨。

两天的拓展训练，我们一起经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标。“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。想要成为一支坚强、团结的优秀团队，还需要更多的磨练，经过更多的洗礼。所以，让暴风雨来得更猛烈些吧！

 覃亚萍