“两天一夜”的拓展训练结束了，像是做了一个梦，一个自我突破的梦。只要你想，你就能做到，这是这次拓展训练中，我最大的收获。

    在去太子岛之前，我看了公司的关于拓展训练的相关资料，在那些资料里，我没有看了与高空相关的项目，那时心里就安了许多。

    到达太子岛时，阳光正明媚，在车教练给我们讲了拓展训练的相关事情之后，我们开始了我们的拓展训练，我们组的第一个项目便是高空的，当我看到那个8、9米高的柱子时，我心都凉了，平时我知道自己害怕这些高空的项目，所以自己也不会去涉足这方面的活动。但是这次的拓展，我逃不掉。

    当和我同组的一个女生上了之后，我决定下一个我就上，当我上到那个铁板上要跨到对面的铁板上时，我害怕了，在上面，我心里不停的在想，我在怕什么，我在恐惧什么，我一直没有找到答案，但最后我过去了，我不知道我是怎么过去的，但是我知道在那刻我成功了，我战胜了自己的恐惧心理。

高空项目，让我认识到，很多我们认为我们做不到的事情、我们害怕的事情，我们都是能够战胜的，所以在生活中，不管遇到什么事情，我们应该积极的去面对而不是逃避。

在高空项目之后我们还进行了许多其他的项目，值得一说的是挑战卓越的报数的项目，“选择卓越的人最终都能达到卓越”这是我们在进行选择时车教练说的，我觉得这句话真值得我们思考，在工作、生活、学习中我们总是觉得我们自己达不到某个目标，而选择一个较容易达到的目标，这样在做事时，我们付出的便会少很多。其实细细一想只要我们再多付出一点点我们便能达到那个自己想达到但没有选择的目标。

很多时候做事情要的是信念，信念是很重要的，正因为我们有要达到卓越的信念，所以最后我们达到了卓越。在闯关魔王中也是这样，我有着一定要通过的信念，所以我没有想得太多，我选择了我内心的想法，在教练面前坚持不放弃，结果我通过了。

“既然选择了前方，便只顾风雨兼程。”这次的拓展训练更加让我坚定了我的信念。既然选择了，我便不会放弃，不论是对什么事情都一样，因为在工作、生活、学习中，只要我想、我就能做到！

 杨  娟